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漂亮女人熬夜后的饮食补救
作者：　时间： 2008年02月19日 07:58:53　来源： 三九健康网
 

 

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漂亮女人熬夜后的饮食补救


　　四、熬夜人士护胃有法

　　经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的。

　　食疗方一：生地瘦肉汤

　　材料：生地15g、瘦肉250g

　　制法：煲汤饮用

　　适用：2-3人量

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