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超强!土豆的37种食法(组图)
2008-07-03 07:56:39作者:来源: QQ

土豆的37种食法

    [13]椒盐小土豆

    主料:小土豆

    配料:食用油、盐、糖、香葱、椒盐

    作法:

    1、小土豆洗净,用水煮熟,晾凉后用刀把小土豆压扁,待用。

    2、锅里放少许油,加热,将压扁的小土豆倒入锅内,加入少许盐、糖和葱花翻炒出锅即可。

    3、可根据个人口味洒少许椒盐。

    [14]老奶洋芋

    解释一下:老奶,老太太是也;洋芋,即土豆

    主料:土豆

    配料:葱、辣椒面(有云南昆明产的单山蘸水鱼调料更好)、盐、蘑菇精、葱

    作法:

    1、不管大小土豆一律放到锅里煮(根据个人喜好,我喜欢几乎成泥的,可以煮到烂,

    以筷子能贯通整个土豆为好)

    2、小土豆煮后捞起放到凉水里或晾凉后去皮(要是你不怕烫的话也可直接去皮),用小刀将土豆分解成丁备用

    3、起油锅将油烧至六成热时放入辣椒面或蘸水鱼调料,略微爆香一下即放入土豆丁翻炒(别把辣椒面炸糊了,手脚的麻利程度和火候一样重要,翻炒要将辣椒面均匀裹在土豆丁上),加入盐,葱花,临起锅时加蘑菇精拌匀起锅。

    特点:香嫩爽滑,入口即化,是云南当地常见的家常菜,因其能被没牙的老太太放心食用,故而被命名为老奶洋芋(老太太土豆)

    [15]俄式土豆沙拉

    主料:土豆

    配料:洋葱、紫舒、沙拉酱、盐、胡椒粉

    作法:

    1)土豆整个煮熟,去皮切小块冷却备用

    2)将洋葱切成碎丁,超油锅,放入切好的培根、洋葱碎丁、紫舒(一种香料,家里做不放也没关系)炒香冷却备用

    3)在1)、2)的混合物中加沙拉酱、盐、胡椒粉拌匀即可

    [16]土豆南瓜汤

    主料:土豆、南瓜

    配料:杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精

    作法:

    1、把土豆和南瓜切小块,杏脯、红枣切小粒,枸杞泡水

    2、锅里放入少许油,把切好的土豆和南瓜倒入翻炒几下,加水,再加盐和蘑菇精少许

    3、把2倒入高压锅,加入切好的杏脯、红枣以及泡好的枸杞,焖5~8分钟(也可以在炖锅中慢慢炖,直到土豆和南瓜熟烂)即可

    此汤酸鲜可口,是mm保养美容的靓汤~~

    [17]香菜土豆泥(渝味)

    主料:黄土豆若干(白土豆做出来味道有点差哈)

    辅料:香菜

    调料:红辣子,大花椒、盐、食用油、味精、香菜

    操作:

    1)将土豆放入沸水中煮熟后捞起捣烂备用。

    2)在铁锅或平底锅中加入适量食用油致八成熟,将捣烂的土豆倒入锅中,配以红辣子,大花椒、盐、味精,中火翻炸至有焦黄锅巴。

    3)取出装盘,撒上切碎的香菜。

    [18]咖喱土豆

    主料:土豆三到四个、洋葱一个、胡萝卜一根

    调料:糖、盐、咖喱粉或块、油适量

    作法:

    1、土豆切块洗去淀粉,胡萝卜、鸡肉切丁,洋葱切丝

    2、锅洗净放油,加热后放入切好的土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,加水,大火煮十分钟

    后起锅(水要多加,大火煮食比较费水,容易干锅),见洋葱融化即可,加入咖喱(咖喱要预先用凉水调开),加入盐、糖,转小火煮五分钟即可。

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